1. Top de pijama, 7€ | 2. Bolsa de cintura, 8€ | 3. Fato de banho, 10€ | 4. Ganchos, 3€ | 5. Brincos, 5€ | 6. Calças, 16€ | 7. Macacão, 20€ O tempo não se tem decidido. Ora…
Continue reading
Vamos falar da BsRoadToFit | Abril 2019. Este mês começou com uma semana fora, em Madrid, em trabalho. Vou ser sincera – em momento algum controlei a minha alimentação nesses dias, nem nos dias seguintes quando cheguei a Portugal. Depois,…
Continue reading
TER ROSÁCEA É UMA SECA. Agora que já soltei o grito do Ipiranga e que já o disse “em voz alta”, tenho também de reconhecer que há problemas de pele muito piores. Claro que sim, claro que os há. Durante…
Continue reading
Quando comecei a fazer a massagem Barriga Fit com a Izabel de Paula, ela falou-me logo da importância de usar uma cinta. Andei a matutar naquilo. “Uma cinta? Mas isso não é coisa de velhas?”, pensei logo eu, na minha…
Continue reading
Foi só nos últimos 10 dias de Março que me voltei a empenhar nesta missão BsRoadToFit mas a verdade é que consegui atingir o meu objectivo: baixar o peso e reduzir o volume. Alimentação Foi um mês de muita ansiedade…
Continue reading
Há fases na nossa vida em que sentimos uma necessidade extrema de investirmos em nós próprios. E isso pode passar tanto por nos inscrevermos num novo curso, num novo hobbie, numa viagem que sempre quisemos fazer ou, neste caso, na…
Continue reading
30 anos | Setúbal/Lisboa
Criadora de Conteúdos | Consultora de Bloggers e Influenciadores Digitais | Marketing Manager
livinginbsshoes@gmail.com
