Meio mundo já experimentou matcha e eu própria já tinha experimentado em chá. Mas, desde que descobri que a Iswari vendia matcha em pó e que podia ser aplicada em variadíssimas receitas, fiquei com curiosidade e decidi experimentar também. O…
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Em 2018 não atingi os meus objectivos FIT. Falhei redondamente porque oscilei bastante o peso e, apesar de ter começado bem, terminei o ano muito aquém do que queria. Apesar de ter frequentado o Vivafit e de ter gostado bastante…
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2019 está aqui. Caramba, isto de ser adulta faz com que o tempo passe a correr. Parece que ainda ontem estava a escrever as resoluções para 2018 e já cá estou em a escrever as minhas resoluções para 2019. No fundo,…
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Ah, 2018…. Foste um ano e pêras, não foste? Mais ou menos a meio do ano, estive perante uma crise emocional que abalou, basicamente, todos os aspectos da minha vida. E, no meio dessa crise, a minha chefe falou comigo…
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Começar um novo ano é uma espécie de novo capítulo no livro das nossas vidas. Há uma espécie de lufada de ar fresco nas possibilidades que um novo ano nos traz. Parece que podemos deixar para trás as chatices e…
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O Natal não deve ser só uma época consumista, em que passamos os dias num rodopio a decidir que presentes vamos oferecer a quem, a enfiarmo-nos no trânsito para ir às compras e comprar um monte de presentes para provar…
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BÁRBARA BAÇÃO | 29 ANOS | LISBOA & MARGEM SUL
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