Os livros de Março 2020

Tenho aproveitado parte do meu tempo em quarentena para ler. Sabe bem desligar o computador e a televisão, abstrair-me das notícias e entrar em outras realidades. Felizmente tinha bons livros pendentes para ler, que ajudaram a que o tempo passasse mais rápido.

Hoje partilho convosco os meus livros de Março 2020, na esperança de que vos incite a ler também e que, no fim, partilhem comigo as vossas sugestões de leitura.

A FORÇA DO HÁBITO

Livro A forca do HabitoJá tinha este livro na minha wishlist até que decidi, finalmente, encomendá-lo assim que o apanhei numa promoção. É um calhamaço, é certo, mas uma leitura fácil e que ensina bastante sobre o cérebro e o comportamento humano. ⠀⁣
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Adoro perceber como nos comportamos de determinada maneira e, neste caso, queria mesmo perceber como desconstruir alguns dos meus hábitos. ⠀⁣
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Uma coisa é certa – desde que terminei este livro e meti na cabeça que o queria fazer, estive 15 dias seguidos sem tocar em refrigerantes, um recorde pessoal que me fez perceber que somos capazes de mudar o que queremos. Este foi apenas um dos hábitos que quebrei e que quero continuar a quebrar mas, para mim, foi uma conquista. ⠀⁣
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É um livro que ajuda a desbloquear vários entraves que colocamos a nós próprios. Que nos ajuda a compreender as nossas atitudes e que nos dá ferramentas para trocarmos os nossos hábitos. ⠀⁣

Encomenda aqui o livro “A Força do Hábito”.

O PODER MÁGICO DO JEJUM

Livro O Poder Magico do JejumPartilho convosco este livro que me ajudou a perceber melhor o jejum intermitente. Já tinha partilhado por aqui que estive cerca de um mês a fazer jejum intermitente de 16 horas. ⠀

Basicamente, jantava cedo (perto das 20h30) e só voltava a almoçar no dia seguinte (perto das 13h00). Usava o chá quente de manhã para me acalmar a fome e aguentava até bastante bem.⠀

Estar em casa de quarentena é uma tentação para o jejum, por isso fiz uma pausa nisto. Mas posso dizer-vos que me sinto igualmente enérgica, produtiva e bem disposta quando fico as 16 horas sem comer neste horário.⠀

Neste livro vão aprender tudo sobre o jejum, embora através de uma perspectiva mais extremista, de quem é capaz de ficar 24 horas sem comer ou mais (algo que nunca experimentei).

Encomenda aqui o livro “O Poder Mágico do Jejum”.

RESTOS MORTAIS PERFEITOS

Livro Restos Mortais PerfeitosOs (bons) thrillers têm o poder de me envolver e me fazer abstrair de tudo o resto. Estes dias de quarentena têm trazido vários desafios novos e, portanto, sabe ainda melhor descomprimir com uma boa literatura.⠀⁣
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Este foi o primeiro thriller que li desde que estou em casa e posso dizer que adorei. Duas mulheres jovens e talentosas são raptadas por um homem perturbado. Ele simula a morte delas para que o mundo deixe de as procurar e ele possa ficar com elas para sempre, enquanto as tortura e lhes quebra o espírito . No entanto, ainda lhe falta raptar uma para ter o seu plano concluído.⠀⁣
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A polícia tenta descobri-lo naquilo que parece ser um crime perfeito, mas parece cada vez mais longe de o apanhar. A corrida contra o tempo apressa-se quando a última vítima é raptada.⠀⁣
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Não tendo sido escrito a pensar nos mais fracos de estômago, é um livro que nos deixa em ânsias para saber qual será o próximo passo. E que me fez pensar até onde vai a maluquice do ser humano…⠀⁣

Encomenda aqui o livro “Restos Mortais Perfeitos”.

ELEVAÇÃO

Livro A ElevacaoE se, de repente, começasses a perder peso mas o teu corpo não mudasse nem emagressesses? ⠀⁣
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É o que acontece a Scott que, sem saber o que se passa, confia o seu segredo ao seu vizinho e médico reformado, o Dr. Bob. Enquando o seu peso continua a baixar cada vez mais rápido, Scott vê-se também envolvido na tentativa de mudança de mentalidade da população da cidade onde vive, que não aceitam um casal lésbico que vive ao seu lado.⠀⁣
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Estava à espera de uma história de terror a la Stephen King mas não é de todo o que se trata, embora tenha um toque de sobrenatural. Acima de tudo, gostei pela mensagem de Humanidade, amizade e esperança que trouxe.⠀⁣
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É uma leitura muito rápida e fácil, mas que nos deixa com um sorrisinho no rosto quando terminamos.⠀⁣

Encomenda aqui o livro “Elevação”.

A ASSISTENTE VIRTUAL

Livro A Assistente VirtualComo sou muito nerd, não podia deixar de ler este thriller. Jo é uma jornalista recém divorciada que vai viver com a melhor amiga num apartamento luxuoso e cheio de tecnologia.

Na sua nova casa, Jo tem várias assistentes virtuais que, aos poucos, relevam saber o seu segredo mais bem escondido: estar envolvida numa morte. Mas vão mais além e torturam Jo com luzes e sons perturbadores.

O programa é que o pai de Jo se matou por ser esquizofrénico. E as assistentes virtuais estão ligadas ao seu ex-marido e ao marido da sua melhor amiga.

Estará Jo esquizofrénica como o pai? Estará alguém a manipular as máquinas? Ou é mesmo possível que a inteligência virtual das assistentes faça tudo isto?

Tive de me obrigar a ler pouco de cada vez, embora a vontade fosse muita. A história é envolvente e vai revelando novos pormenores aos poucos. Quando achas que descobres qual é a origem, novas informações chegam para te trocar as voltas.

Encomenda aqui o livro “A Assistente Virtual”. 

 

Já leste algum destes livros? Quais foram as obras que leste em Março? E o que tens planeado ler em Abril?