ADOOOOOORO beber chá, e o chá verde é dos meus preferidos. E, como já devem ter lido, é dos melhores para ajudar no processo de emagrecimento, processo esse que vivo há quase 24 anos.
Ora, então aqui ficam alguns dos benefícios desta infusão maravilhosa que, se ainda não bebem, devem começar já a beber:
♥ Acelera o metabolismo
♥ Ajuda a queimar gorduras
♥ Não tem calorias
♥ Anti-oxidante
♥ Estimulante
♥ Dizem que é bom para quem está de ressaca
♥ Anti-envelhecimento
♥ Ajuda a equilibrar os níveis de açúcar
Ah e tal mas está calor e o chá está quente? Sem desculpas… podem consumir o chá bem gelado, deixando-o durante a noite no frigorífico!
DICA: Três chávenas de chá verde por dia, nem sabe o bem que lhe fazia!