pessoal

Depuralina FITPLAN: Semana 2 (Ar)

24 Março 2014

A segunda semana da Depuralina FITPLAN terminou ontem e, como prometido, cá estou eu a deixar-vos o relato. A primeira semana (Terra) foi dedicada à depuração do organismo e era seguida pela semana Ar. Nesta segunda semana o objectivo era “contribuir…

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compras, manicure, Moda, pessoal, Primark, verão

Shopping at Primark

23 Março 2014

Prometido é devido… Assim que me apanhei nas minhas mini-férias tive de ir à Primark ver as novidades de Primavera. Como é costume, demorei horas a ver tudo, a escolher, a experimentar, a decidir. Na Primark do Colombo há milhares…

Dia do Pai: Sugestões de presentes

15 Março 2014

1. Máquina de café Nespresso U: 149,99€2. Conjunto The Body Shop: 35.00€3. Nike Air Max 90 Jacquard: 160€4. Dirty Creme de Barbear LUSH: 7.95€5. Mala H.E by Mango: 179.00€6. Havaianas: Aproximadamente 40.00€7. KRUPS Bomba de cerveja Beertender B90: 8. Red, by Hugo Boss: Aproximadamente 50.00€9. Trim &…

“Dieta das Princesas”, o livro

11 Março 2014

Algures numa das minhas rondas cibernáuticas descobri um livro de nome “Dieta das Princesas“, de uma tal Catarina Beato, do qual muito se anda a falar. Curiosa, resolvi ir à FNAC gastar um vale que tinha para comprar o livro….

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emagrecer, pessoal

And she’s back in the gym

7 Março 2014

“All you need is a new monday“, li eu algures numa daquelas fotografias de motivação desportiva. E como me sinto um cachalote mais pesado a cada dia que passa, resolvi finalmente dar o passo e inscrever-me (novamente) num ginásio na…

Depuralina FITPLAN: O início

4 Março 2014

Quando o desespero aperta, há que tomar medidas e, quando se ouve tantas vezes a mesma conversa na rádio como eu oiço, acabamos por ceder. Desta vez chegou a hora de experimentar a nova Depuralina FITPLAN, depois de já ter experimentado…