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Quem quer ter uma barriguinha lisa a tempo do Verão? Eu quero… e aqui ficam 30 dicas sagradas para o conseguirmos. Let’s go? ♥
Continue readingQuinze dias depois, chegou a hora do veredicto final: Depuralina Aspira Gorduras Total, resulta ou não? Muito resumidamente, a resposta é simples: sim! Mas, como tudo, é preciso algum empenho extra da nossa parte para se verem os resultados a…
Continue readingEsta semana meti na cabeça que ia regressar ao exercício físico, e hoje foi dia de agachamentos para ver se este rabiosque e pernas ficam em forma até ao Verão – vá, pelo menos mais tonificados, que isto como está…
Continue readingNo início do ano vi um programa na televisão sobre um novo estudo relacionado com dietas, apresentado pela nutricionista Ágata Roquette. E o que dizia ele? Que os doces ajudam a emagrecer. Parece estranho, não é? O estudo foi feito…
Continue readingEsta semana que passou foi a maior desgraça até agora. Cometi tantos deslizes gastronómicos que até tenho vergonha de me ir pesar e me assustar com o número na balança. Nem por uma vez pus o rabiosque no ginásio esta…
Continue readingAndava aqui a ver o que podia fazer de diferente no Dia da Mulher, até para oferecer um miminho à minha mãe e encontrei as promoções da Biothecare Estétika. Já devem ter percebido que sou fã, sobretudo das MEGA promoções…
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