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carreira & desenvolvimento pessoal

8 formas de poupar dinheiro
carreira & desenvolvimento pessoal, pessoal

8 formas de poupar dinheiro para aquilo que me faz feliz

Comecei a estagiar com 21 anos. Mal caiu o meu primeiro ordenado, comecei a pagar uma renda à minha mãe. Modesta, é certo, mas achei justo contribuir para as despesas da casa. Acredito que as obrigações dos pais são as…

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5 maneiras de começar bem a semana
carreira & desenvolvimento pessoal, L'Óreal, pessoal

5 maneiras de começar bem a semana

Dizem que as segundas-feiras são dolorosas, mas eu “descobri” 5 maneiras de começar bem a semana! Depois de dois dias de descanso, custa voltar à rotina: o acordar cedo, o trânsito matinal, “aturar” o chefe, uma caixa de email cheia e…

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5 medidas urgentes para começar bem o ano
carreira & desenvolvimento pessoal, comida, decoração, pessoal

5 medidas urgentes para começar bem o ano

Um novo ano traz uma mística qualquer relacionada com novas oportunidades e mudanças na nossa vida. Pessoalmente, gosto dessa sensação e dá-me uma determinação extra para fazer algumas mudanças a nível pessoal. Mas é também necessário fazer algumas mudanças no…

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Encurta a tua rotina matinal
BELEZA, carreira & desenvolvimento pessoal, inspiração, pele, pessoal

Encurta a tua rotina matinal

Se acordas cedo de manhã, acredito que sintas muitas vezes necessidade de te enrolares mais um pouco nos lençóis – especialmente nestes dias tão frios de Inverno. A solução é simples – encurtar a tua rotina matinal. Não é só…

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Living in B's Shoes Bárbara Bação
carreira & desenvolvimento pessoal, pessoal

4 Mentiras que tenho de parar de dizer a mim mesma

Com o passar dos anos e com a experiência que fui acumulando, fui aprendendo algumas lições. Ou tentando, pelo menos. Percebi que há várias mentiras que tenho de parar de dizer a mim mesma. Aceitar a verdade é meio caminho…

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Passar Tempo Sozinha Bárbara Bação Living in Bs Shoes
carreira & desenvolvimento pessoal, pessoal

Me, myself and I – O prazer de estar sozinha

Lembro-me de, na altura do secundário, contar os minutos para ir sair com as minhas amigas e de só gostar de estar na rua com elas. Sempre fui, desde pequena, uma pessoa que se dá bem com pessoas e que…

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