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carreira & desenvolvimento pessoal

Lições que aprendi em 2018
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Lições que aprendi em 2018

2018 foi um ano intenso. Envolvi-me em dois novos desafios profissionais. Tive oportunidade de viajar bastante. Perdi pessoas importantes na minha vida. Tive de lidar com sentimentos intensos sem deixar o mundo desabar à minha volta. Mudei de casa duas…

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Barbara Bação Living In B's Shoes
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Mulheres, não falem mal umas das outras

Vivemos num mundo esquisito. As mulheres deviam apoiar-se umas às outras. Torcer pelo sucesso alheio. As mulheres deviam saber o seu valor e perceber que o brilho que os outros podem ver nelas tem, exclusivamente, a ver com as SUAS…

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Depressão de Inverno
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SAD – Seasonal Affective Disorder e a “Depressão de Inverno”

Detesto o Inverno. Não gosto do frio. Não gosto de chuva. E não suporto chuva e frio ao mesmo tempo. O Inverno é uma treta. Sim, eu sei que a chuvinha faz falta mas, para quem é cosmopolita e não…

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Coisas que quero experimentar em 2019
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Coisas que quero experimentar em 2019

Devíamos fazer uma lista de coisas novas para experimentar todos os anos. Andei a reflectir e fiz a minha própria lista com as coisas que quero experimentar em 2019! Umas mais arrojadas que outras, umas mais acessíveis e menos “fora…

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Maquilhagem_Avon_Natal_10
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Perguntas para decidir se devo comprar algo ou não

Uma das minhas grandes resoluções para os próximos anos da minha vida é deixar de consumir tanto. Recordo-me de todas as vezes que comprei comida que depois acabei por deixar estragar. Da roupa que comprei e que nunca lhe tirei…

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12 coisas que tens de fazer JÁ antes de o ano terminar
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12 coisas que tens de fazer JÁ antes de o ano terminar

Começar um novo ano é uma espécie de novo capítulo no livro das nossas vidas. Há uma espécie de lufada de ar fresco nas possibilidades que um novo ano nos traz. Parece que podemos deixar para trás as chatices e…

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