emagrecer

Exercícios para rabo redondo e tonificado

Esta semana meti na cabeça que ia regressar ao exercício físico, e hoje foi dia de agachamentos para ver se este rabiosque e pernas ficam em forma até ao Verão – vá, pelo menos mais tonificados, que isto como está…

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emagrecer

Doces para emagrecer

No início do ano vi um programa na televisão sobre um novo estudo relacionado com dietas, apresentado pela nutricionista Ágata Roquette. E o que dizia ele? Que os doces ajudam a emagrecer. Parece estranho, não é? O estudo foi feito…

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H&M, inspiração, Moda, pessoal

H&M lover

Cada colecção que passa fico ainda mais fã da H&M. É impressão minha ou os preços estão cada vez mais acessíveis? Aqui ficam alguns dos meus must have da Primavera (graças a Deus que ainda não vi a colecção toda!)

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emagrecer, pessoal

Objectivos para a semana

Esta semana que passou foi a maior desgraça até agora. Cometi tantos deslizes gastronómicos que até tenho vergonha de me ir pesar e me assustar com o número na balança. Nem por uma vez pus o rabiosque no ginásio esta…

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inspiração, Moda

Alexander McQueen – Paris Fashion Week

Estes são alguns dos modelos apresentados por Alexander McQueen na Semana da Moda de Paris, para o Outono/Inverno 2013. Love it!

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pessoal

Os meus presentes do Dia da Mulher

Hoje é Dia da Mulher e, um pouco por todo o lado, há iniciativas interessantes para dar um miminho extra às ladies. E eu, na Microsoft, recebi hoje dois miminhos: uma rosa e uma fotografia de uma sessão que fizemos no início…

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