inspiração

Beach Body Inspiration

O objectivo para o Verão, e ad eternum:

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emagrecer

10 maneiras de perder calorias sem dar conta

Estás sem tempo para ir ao ginásio? Está a chover e não consegues ir dar uma corrida ou andar de bicicleta? Ou és simplesmente preguiçosa? Então fica sabendo que podes perder algumas calorias extra sem sequer dares por ela… Aqui…

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pessoal

Retratos do fim-de-semana

 Este fim-de-semana foi assim uma verdadeira algazarra e, no meio de trabalho e necessidade de pôr os sonos em dia, lá me consegui organizar para não perder o maravilhoso sol que nos resolveu visitar e para sair um bocadinho.Já só…

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emagrecer

Perder a barriga e definir abdominais

Já tinha falado do Treino Para Mulher, um site incrivelmente bem direccionado para os nossos problemas e necessidades com o nosso corpo em que, mais do que apontar os problemas, encontra também soluções simples e práticas. Desta vez tinha mesmo…

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H&M, inspiração, Moda

H&M – The New Icons

Sou completamente apaixonada pela H&M – é uma das marcas de roupa que mais gosto e onde gostaria de poder gastar rios de dinheiro. E, para me complicar ainda mais as finanças, chegou a colecção “The New Icons“, que é…

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pessoal

Friends With Benefits

Ora pois bem, o que faz uma rapariga quando está despedaçada? Vê filmes lamechas, para esburacar ainda mais a ferida. Não é normal, pois não? Mas também disse que eu sou normal? Por recomendação de um amigo, resolvi ver o…

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