celulite, comida, emagrecer

Plano detox do Celeiro e 2 dias para limpar o organismo

Há uns anos, experimentei um conceito de sumos detox que estava (e ainda está, na moda). Mas pensar em beber apenas sumos durante 2 ou 3 dias é algo que, para mim, não resulta. Especialmente se já vierem feitos e…

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Lancaster Sun Sensitive
BELEZA, reviews, verão

Protecção solar para peles sensíveis

Nunca é demais falar sobre protecção solar. Não apenas no Verão, mas todo o ano. Mesmo naqueles dias nublados ou de exposição solar indirecta, precisamos de proteger o nosso rosto. E se falarmos de protecção solar para peles sensíveis, a…

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Vestidos Shein
compras, Moda

Desejos de compras de Verão

Esta época, na minha opinião, os saldos foram muito fraquinhos. Ou isso, ou tornei-me cada vez mais selectiva em relação a onde invisto o meu dinheiro. Ou vai para poupar para uma viagem ou, se é para gastar em roupa,…

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despedida de solteira em Sevilha
pessoal

Uma despedida de solteira em Sevilha

Quando conheci a Genny, éramos as duas umas miúdas. Temos alguns anos de diferença mas a diferença de idade nunca nos atrapalhou. Ela sempre foi uma miúda com os pés bem assentes na terra, que sabia o que queria e…

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O nosso corpo é um yo-yo
celulite, emagrecer

O nosso corpo é um yo-yo | #BsRoadToFit

Não há milagres, minha gente. Se não fecharmos a boca e não nos mexermos, o peso aumenta. O volume também. Pior que isso – o índice de massa gorda e o índice de massa corporal podem passar para percentagens assustadoras….

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5 produtos para um bronze bonito
BELEZA, pele, verão

5 produtos para um bronze bonito

Apesar de o Verão ainda não se ter decidido a 100%, a verdade é que muitos de nós já conseguimos ir dar um pulinho à praia ou à piscina e já andamos na conquista pelo bronze mais bonito. Sabem aquele…

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