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Maçã salvadora

Surpreendentemente, para quem quer fazer uma dieta, esqueci-me para trazer acompanhamento para os meus micro-bifes grelhados. Resultado… a maçã salvou-me de uma refeição super seca (sim, a carne grelhada da noite anterior é sempre uma chatice para se comer no…

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emagrecer, pessoal

By the way…

By the way… Eu sei que quinta-feira não é (de todo!) o melhor dia para se começar uma dieta mas, que fique registado, a dieta começou em que dia? Na segunda-feira, claro. E, só para explicar, a necessidade do blog…

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