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Um mês detox no ginásio da estética | #BsRoadToFit

Estou de volta à Body Concept no Saldanha. Apesar de ter tido resultados incríveis e de ter criado uma empatia muito grande com toda a equipa que me acompanhou e sempre me incentivou, quero confessar-vos que sinto que andei a…

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emagrecer

Celulite, essa maldita dor de cabeça | #BsRoadToFit

Hoje venho falar-vos sobre celulite. Tenho celulite desde que me lembro, tal como estrias. Essas, coitadas, surgiram após vários ganhos e perdas de peso porque, em miúda, tal como agora, passava a vida a engordar e a emagrecer, já para…

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comida, emagrecer

Kombucha ou o “elixir de saúde imortal” | #BsRoadToFit

Há uns dias fui surpreendida por um press kit muito diferente do tradicional. Bom, não a embalagem, mas o conteúdo. Vocês sabem que eu ando sempre nesta batalha pelo corpo perfeito (pelo menos aquele que quero para mim) e que,…

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emagrecer, verão

20 Detoxine Silhueta para vocês | #BsRoadToFit

Hoje o #BsRoadToFit é a pensar em vocês! Depois de ter terminado o PurDetox Matcha que está à venda no Celeiro, e sobre o qual já vos falei NESTE post, hoje venho-vos apresentar o Detoxine Silhueta, da Ortis. 100% de…

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emagrecer, pessoal

Querido, mudei o cabelo!

Há alturas em que precisamos de uma mudança. Qualquer alteração, por mais pequena que seja, pode ser aquilo que precisamos como motivação para algo maior. Depois do estado semi-depressivo em que apresentei no último #BsRoadToFit, decidi não voltar a lamentar….

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BELEZA, celulite, emagrecer, reviews

Favoritos de Maio’17

Durante o mês de Maio andei a experimentar novos produtos. Alguns foram uma desilusão e não merecem referência, mas outros surpreenderam e muito pela positiva. Apresento-vos o meu top 5 de produtos favoritos do mês de Maio que, sem dúvida,…

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