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iBurguer Ibis Alfragide
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iBurguer – Os novos hambúrgueres de Alfragide

Adoro comer. A sério, adoro mesmo. Mas não é cá sopas e legumes. Não… O que eu gosto mesmo é de tudo o que me enche a barriga – massas, pizzas e… hambúrgueres. Desde que me mudei para Algés há…

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Tea Fashion Time
BELEZA, comida, sorteios

Tea Fashion Time – Chás, moda e beleza

Adoro chá. A minha família morou em França e trouxeram de lá esse hábito maravilhoso de beber chá várias vezes por dia. Até hoje não dispenso beber pelo menos uma valente chávena por dia e continua a ser das minhas…

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comida, inspiração

5 receitas vegan e vegetarianas a experimentar JÁ

O mundo está a converter-se a escolhas mais inteligentes e saudáveis. O vegetarianismo e o vegan são duas delas. Tem havido alguma confusão ou dificuldade em perceber o que distingue um vegan de um vegetariano. Aliás, dentro do vegetarianismo, há…

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Receita de hambúrguer de salmão
comida, emagrecer

Hambúrgueres de salmão – Receita light e barata [menos de 100 calorias e apenas 0,50€]

Quem disse que os hambúrguers tinham de ser bombas calóricas? Como já tinha partilhado convosco, estou a seguir um plano alimentar concebido pelo meu irmão que tem como base os meus objectivos de peso e o meu estilo de vida…

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Joshua's Veggie Burguer
comida, reviews

Uma refeição vegetariana, barata e saborosa

Fui apresentada ao mundo das pitas há cerca de um ano. Ao início foi estranho mas rapidamente se entranhou. E onde? No Joshua’s. Foi precisamente no Joshua’s que, há coisa de três semanas, quando a minha prima vegetariana me veio visitar,…

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México Chichen Itza
comida, emagrecer, verão

7 Dicas para ser saudável nas férias | #BsRoadToFit

As férias são o ponto alto do nosso ano e o motivo pelo qual nos matamos a trabalhar. É claro que, depois de todo aquele sofrimento durante o ano, queremos é ter uns dias para descansar, relaxar e aproveitar ao…

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